【动图】“小枣”刘诗文正手技术解析

刘诗雯在经历了世界杯退赛后的一系列困难后,在2017-2020直通东京中国乒乓球队地表最强十二人比赛中,刘诗雯以11场全胜的战绩率先获得一个今年杜塞尔多夫世锦赛的参赛席位。

刘诗雯世乒赛两次进入决赛,都没有能够有所突破,这次杜塞尔多夫世乒赛是刘诗雯证明自己的最好机会,教练组把刘诗雯分配到肖战手下,意图就是要将刘诗雯带领成女子乒乓球的领军人物,成为大满贯。

刘诗雯的技战术特点非常明显-快,正反手的衔接速度都非常快,线路打的都非常开,要想取得成绩主要还是心理要稳定。

发球抢攻是比赛中力争主动、先发制人的一种战术。运动员利用发球的旋转、落点变化来控制对方,使其回球较高,然后再以有力的扣杀或用前冲弧圈球等技术进行攻击。

侧身抢拉突出速度和落点,用跳步快速移动到侧身位,并且边移动边引拍,身体侧向球台,上半身前倾,重心压在前脚掌上。

充分迎前是打出速度的保障,重心压在右脚,直接蹬地向前挥拍以保证速度,腰腿带动前臂挥动,手臂一定不要与腰腿脱节,在身体的右前方击球,摩擦球的中上部,向前上方打磨,不能一味追求速度,要制造一定的弧线以保证稳定性。

击球时,手臂将球拍引至身体右前方,腰部迅速左转,手腕固定,拍面前倾,在来球的上升期击球的中上部;借助来球的反弹力量击球。

特点是出手快,弧线低,落点活。常在相持阶段或在被动向主动进攻过渡时运用。

挑打的动作小、速度快、落点变化灵活,可以直接通过台内挑打直接抢先上手,占据主动进攻的优势。

挑打时右脚插入球台内部,前臂自然弯曲,拍面向来球中下部插入,击球时上身前倾转动手腕,触球中部或中上部,略带摩擦,前臂快速收缩,靠手腕爆发力将球击出;击球后右脚用力蹬地还原。

击球过程中要始终左脚在前右脚在后,让重心在两脚间转移,正手击球时重心先在右脚,然后向左脚转移,反手击球时重心先在左脚然后向右脚转移,在重心交换的过程中转腰击球,同时在左右移动中主要以并步的调整为主,击球时保持这种重心交换更有利于两边把台的稳定性,提高击球的命中率。

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