乒乓球正手平击发球有哪些要领?

触球点的高宽比要适度,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。以左手持拍为例子,正手攻球开球时,人体重心点一般从右腿挪到左腿,正手开球的时候反过来。

2、初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力击球。抛球要稳定,包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。乒乓球拍摩擦球的位置和用劲方位要精确,尽可能用差不多的行为传出不一样转动的球。

正手攻球平击开球。战位近台,左腿稍前,右腿略后,含胸提臀。右手运球放置手心往上抛起来,与此同时手臂内旋,使拍而稍前伸,胳膊向后侧引拍。

当球从高些降低至稍高高过羽毛球时,发球中上端向右前方使力,发球后第一弹着点在球桌中间,发球后胳膊再次向右前方挥舞并快速转变成提前准备姿态。

从开始学开球即务求保证技术性姿势标准、合理合法,为之后学练难度很大开球打好基础。胳膊和手腕子往前、往下的使力要注重方法,使球既不至于放网也不至于跳跃过高或出界。之前臂、手腕子使力为主导,但应留意腹部的协调性相互配合,以提升开球的品质。

平击开球不容易使球产生明显转动,另一方非常容易回接,回接后开展正手或正手推拨非常容易产生往返球,使新手迅速对攻球和正手推拨产生合理的“动力定型”。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。