5分钟学会劈叉 一堂课入门高尔夫

本报讯上周,杭州动动帮“运动学院”视频课在浙江24小时APP正式上线。第一节课,我们推出的是跳绳,专业跳绳教练向大家讲解了跳绳入门的干货。本周,推出的第二课和第三课,你同样不能错过。在杭州有的小学,劈叉成了必考项,这个项目难倒了不少孩子。

那么,劈叉应该怎么练?艺术体操国家一级裁判、杭州野兔体育艺术的专业老师余浩聪说,其实只要每天坚持两个动作,两个月就能轻松掌握这项技能。暑假里,赶紧练起来!

有着14年高尔夫球执教经验的黄龙魔方高尔夫主教练赵野,教你打出完美的第一杆。 本报记者 李颖 王琼

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